En mors berättelse
Redan när Jake började i förskolan märkte man att han hade svårt att koncentrera sig och svårt för struktur och regler. Han lekte ofta för sig själv och tog sällan kontakt med andra barn. Han fokuserade endast på det han tyckte var roligt, blev överexalterad och pratade om det han gjorde gång på gång.
Tjat, stress, konflikter och åsidosatta syskon
På morgnarna var Jakes mamma Sarah tvungen att påminna honom om samma sak flera gånger, vilket skapade irritation och konflikter. De blev ofta försenade och båda två var stressade och sura när de väl kom hemifrån.
Det kunde handla om att Jake skulle borsta tänderna, klä på sig, sköta hygienen eller äta frukost. Han blev ofta distraherad och glömde helt bort vad han skulle göra. Han glömde även saker som han skulle ha med sig till skolan - läxorna eller extra kläder. Sarah fick lägga så mycket tid och uppmärksamhet på honom att syskonen blev ofta åsidosatta.
På kvällarna var det svårt att få Jake att sluta spela sin X-box i tid innan det var läggdags.
- Jag gick in och påminde honom 15 minuter innan han var tvungen att stänga av. Sedan gick jag in när det var 10 och sedan 5 minuter kvar, berättar Sarah. Jag förstod inte då att han hade svårt med tidsuppfattningen. För honom är begreppet 15 minuter inget han kan förhålla sig till.
Diagnos och hjälpmedel gör stor skillnad
När Jake var sex år fick han diagnosen Högfunktionell Autism och det förklarade mycket av hans beteende och de svårigheter han och Sarah upplevde.
Jake började använda HandiKalender för sex månader sedan och har även MEMO Timer som ett komplement sedan fyra månader tillbaka. Både HandiKalender och MEMO Timer är tekniska hjälpmedel för personer med kognitiva utmaningar.
Efter bara fem månader med dessa hjälpmedel upplever Sarah en stor skillnad.
- När Jake vaknar på morgonen, ser han direkt i sin HandiKalender vad han ska göra - äta frukost, borsta tänderna, ta på sig deodorant, med mera. Jag behöver inte säga till honom längre och han känner att han kan klara sig själv, berättar Sarah. HandiKalender har gjort stor skillnad i vår vardag. Inget tjat. Ingen irritation. Inga argumentationer. Och om han till exempel ska ha med sig något speciellt till skolan, har han en checklista som han bockar av och försäkrar sig om att han får med sig allt han behöver under dagen.
Översikt över veckan
Checklista morgonrutiner
Packlista
HandiKalender och en lugnare tillvaro för alla
HandiKalender är en app med en pedagogisk kalender och andra praktiska funktioner som Jake har installerat på sin mobiltelefon. Sarah gör alla schemaläggning och de checklistor han behöver till respektive aktivitet i sin egen surfplatta, som hon sedan synkroniserar med Jakes mobiltelefon.
- När Jake har gjort en aktivitet och fått med sig sakerna som står på checklistan så kan han bekräfta att det är klart. Det innebär att jag kan se det i min iPad och behöver inte tjata på honom hela tiden. Det är otroligt skönt för oss båda två att han klarar sig så bra, berättar Sarah.
I HandiKalender finns även möjlighet att göra noteringar i samband med en aktivitet. Jake har ett stort kontrollbehov och behöver få veta samma sak om och om igen. Till exempel, om de skulle åka och hälsa på mormor i helgen, så kunde Jake fråga samma sak varje dag under hela veckan. ”Vilken tid ska vi åka dit? Hur länge ska vi vara där? Vad ska vi göra där? Vilka ska komma dit? När ska vi åka hem?”
- Jag började skapa noteringar för aktiviteter där jag visste att Jake skulle upprepa sina frågor gång på gång. I noteringarna skrev jag svar på de frågor jag visste att han skulle ställa. Så nu öppnar han noteringen som är kopplad till aktiviteten och läser där istället för att fråga mig. Den här funktionen har underlättat otroligt mycket för mig, säger Sarah.
Notering för kommande händelse
MEMO Timer gör tiden synlig
På kvällarna när Jake spelar x-box använder de MEMO Timer - en timer som visuellt visar tiden i form av små röda lampor som slocknar vart eftersom tiden går.
- Jag ställer in MEMO Timer på 15 minuter och placerar den bredvid Jake när han sitter och spelar. Nu kan han plötsligt ”se” hur tiden minskar och kan avgöra själv om han kan starta ett nytt spel eller inte innan tiden är slut. Det här har gjort att han inte längre blir frustrerad när jag kommer in och säger att han inte får spela längre.
De använder även MEMO Timer vid de tillfällen de har en tid att passa. Om de till exempel måste gå hemifrån om 30 minuter, så ställer Sarah in MEMO Timer så att Jake själv lätt kan se till att han hinner klä på sig, göra sig redo och få med sig sina saker.
- Tack vare dessa hjälpmedel ser vardagen helt annorlunda ut nu. Tillvaron är så mycket lugnare tack vare HandiKalender och MEMO Timer.
